今日は練習会 ９月２３日

朝方は雨が降っていました。

高校生と２人です、

前半は置いていかれました。

雲が気になります、上の雲と下の雲が

反対方向に流れていました。

帰路は今にも降りそうでした。

やっとお彼岸に合わせて

彼岸花が咲いてきました。

走行距離４８．２ｋｍ

平均時速２６.２ｋｍ/h

平均心拍数１２９ｂｐｍ