今日は練習会 ９月９日

雨も上がり、練習会です。

スタートは３人でした。

途中で１人合流。

帰路には倍の人数でしたが

雨が降り出し濡れて帰りました。

走行距離５１.３㎞

平均時速１８.６ｋｍ/h

平均心拍数１３１ｂｐｍ