今日は練習会 ８月１２日

今日は練習会参加です。

お盆前で参加者は少ないです、

明日はもっと減るかもです。

走行距離５５．２ｋｍ

平均時速２６.９ｋｍ/h

平均心拍数１２７ｂｐｍ