今日も練習会 ７月２３日

梅雨も明けていよいよ夏、

暑さに負けずに走りたいです。

今日は５人、何とか走ってきました。

走行距離５２．９ｋｍ

平均時速２６.８ｋｍ/h

平均心拍数１２１ｂｐｍ