今日は練習会 ３月１９日

昨日の雨も上がり良いお天気です。

人数は少ないですが速いのと

風が強くアップアップでした。

椿の花が咲いています、癒されました。

走行距離５２.１㎞

平均時速２５．３ｋｍ/h

平均心拍数１３１ｂｐｍ