今日は練習会 ２月２５日

風が強いです、走るのをやめたくなる程ですが

何とか走ってきました。

復路は追い風ですが意外ときついです、

暖かい日ですが疲れました。

走行距離５０．８ｋｍ

平均時速２４.５ｋｍ/h

平均心拍１３３ｂｐｍ