今日は走り納め １２月３１日

午後から走ってきました、サイクリングです。

やっと白鳥に会えましたが

近くまでは行けませんでした。

行くまでの堤防道路も

途中から未舗装でした。

いつもの反対の南風でしたが寒いです。

帰りには畑を見てきました、

今年の走行距離は６２３８ｋｍでした、

もう少し走りたいですね。

走行距離３５．９ｋｍ

平均時速２１.５ｋｍ/h

平均心拍数１１３ｂｐｍ