今日も練習会 ７月２４日

今日も練習会、何とか走りました。

今日も３人、１人は速いのでさきに

いってもらいました、

２人で仲良く走りました。

走行距離５１．９ｋｍ

平均時速２６.３ｋｍ/h

平均心拍数１２８ｂｐｍ