今日のサイクリング 7月14日

昨日走れなかったので雨が

降りそうなので近場を走りました。

走る前に収穫してきました、ブルーベリーと茄子、

胡瓜です、程よい大きさでした。

ハスの花が盛りです。

葉っぱに水が溜まっています。

ガタガタ橋も大雨で冠水していました。

今日のヘリコプターです、

山梨県の大型ヘリコプター。

こちらは警視庁です。

走行距離３１.２ｋｍ

平均時速２３.６ｋｍ/h

平均心拍数１１４ｂｐｍ