午前中は自転車で走りました。

今日は弱い北風です。

あらかわ4が準備中です。

麦は刈り取りが終わっています。

河川敷を走りました。

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河川敷の中に稲荷神社がありました。

いわれが書いてありました。

防災ヘリが離陸していきました。

帰路は久しぶりに入間川右岸を走りました。

走行距離47.4㎞

平均時速24.4km/h

平均心拍数118bpm