今日は練習会 ５月１８日

今日は練習会、おかげさまで足の痛みも

何とか治まってきたので走りました。

体調が良くなっても切れるのは

同じですが何とか完走です。

走行距離５１．７ｋｍ

平均時速２６.７ｋｍ/h

平均心拍数１２８ｂｐｍ

最近は心拍数があがりません、

何故でしょう、歳のせいかもです。