今日の練習会 ５月２１日

今日は練習会です。

スタート時は雨が降っていませんでしたが

しばらく走ると雨がぽつりぽつりと

来てすぐに帰りました、

帰ってからしばらくしたら上がりましたが

今日はここまででした。

走行距離９.２ｋｍ

平均時速２３.８ｋｍ/h

平均心拍数１２１ｂｐｍ