今日も練習会 ４月１０日

今日は暑いです、風は弱く楽しんで走りました。

半袖半パンは私だけでした、休憩すると

少し寒かったですが走ると暑い日でした。

走行距離５２．４ｋｍ

平均時速２６．８ｋｍ/h

平均心拍数１３２ｂｐｍ