今日は練習会 ３月２６日

風もあまりなく元気に走れました。

暖かいと参加者も多いです、何とか走れました。

今日のお花です、水仙があちこちで満開です。

堤防道路は菜の花が咲き始めています。

走行距離５０.６ｋｍ

平均時速２６.９ｋｍ/h

平均心拍数１３６ｂｐｍ