今日のサイクリング ２月１６日

午前中は病院でした、

１０年来の首の痛みを見てもらいました、

首に生理食塩水の注射を打ってくれました、

痛みがだいぶ和らぎました、

午後からはサイクリングです、

走っていてもだいぶ楽になりました。

弱い北風です、吹き流しの色が変わっています。

今日のホンダエアーポートです。

こちらは所属は読めませんが

警察ヘリのようです。

帰ってからは大根を収穫です、

大きいのは桜島大根、

真ん丸は聖護院です。

走行距離３７.３ｋｍ

平均時速２３.８ｋｍ/h

平均心拍数１３７ｂｐｍ