今日の練習会 １月２９日

練習会頑張りました。

元気な人ばかり、スタートから速くて

あっという間に離れました、

明日も頑張ろう。

走行距離５２．３ｋｍ

平均時速２６.３ｋｍ/h

平均心拍数１３６ｂｐｍ