今日の練習会 １月１５日

１月も半分終わりです、

練習会頑張りました。

今日も６人、皆さん元気です、

風が強いので少しめげました。

走行距離５１.３ｋｍ

平均時速２５.７ｋｍ/h

平均心拍数１３６ｂｐｍ