今日の練習会 １１月２０日

今日は練習会、何とか走ってきました。

４人です、何とか走りました、

風もあまりなく、暖かい日でした。

走行距離４９ｋｍ

平均時速２７ｋｍ/h

平均心拍数１２８ｂｐｍ

練習前に畑に行ってきました、

そら豆の苗を植えてきました、

今年は頑張って作りたいです。