今日の練習会 １０月１０日

今日は一昔前は体育の日でしたね、

頑張って練習会参加です。

まずは５人で出発。

高坂橋では８人に増えました。

人数が多いとスピードが上がります、

ここでちぎれました。

最後は９人まで増えました、

にぎやかで良いですね。

走行距離５０．３ｋｍ

平均時速２８．４ｋｍ/h

平均心拍数１３４ｂｐｍ