今日の練習会 １０月２日

１０月初めての練習会、台風も何とか

被害もなく通り過ぎてくれました。

元気な人ばかり、私は疲れ気味で

おまけに吹き返しの北風が強く

付いていてもいっぱいです。

久しぶりでここでちぎれました、悲しいです。

富士山も見えていました。

走行距離４４．６ｋｍ

平均時速２６．６ｋｍ/h

平均心拍数１３３bpm