今日のサイクリング ９月１５日

今日も少しだけ走りました。

何時ものように牛さんにご挨拶。

彼岸花が咲き始めています。

ハスの花は今日は咲いていません、

蕾はちらほらありました。

あらかわ３が訓練の準備中です。

北風が少し強いです。

さくら堤の彼岸花も咲き始めです、

人がほとんどいません。

白やピンクの彼岸花です。

こちらの彼岸花綺麗に咲いていました。

走行距離４３.５㎞

平均時速２４．１ｋｍ/h

平均心拍数１２４bpm