今日の練習会 ７月１７日

いよいよ梅雨も明け暑い夏がやってきました、

私は暑いのは苦手です。

練習前に畑に収穫に行ってきました、

ますます草畑に進化していました。

今日の収穫です、茄子が凄いです、

あまり大きいのは破棄しました、

胡瓜はちょっとだけです、

トマトもあまり元気が無いです。

９時からは練習会です、夏空です

今週か草刈りばかりやっていたので

足がパンパンです、

半分ほどで切れました。

走行距離４５.５ｋｍ

平均時速２８．６ｋｍ/h

平均心拍数１４４bpm