今日の練習 ６月２２日

梅雨の晴れ間に練習です。

コースを変えて入間川の右岸を走ります。

上江橋を渡り荒川左岸を走りました、通勤渋滞です。

ここにさいたまのアメダスが設置されています。

治水橋を渡り帰ってきました。

走行距離４８.４㎞

平均時速２６ｋｍ/h

平均心拍数１３０ｂｐｍ