今日の練習会 ５月１６日

今日は練習会の予定でしたが

雨がぽつりぽつりと来ていたので

１人で少しだけ走ってきました。

１０時頃には雨雲が近づくようなので

近くを周回です、

帰ってきたら雨が降ってきました。

走行距離３１.９ｋｍ

平均時速２５．６ｋｍ/h

平均心拍数１２３bpm