今日も練習会 3月7日今日も頑張りました、何とか完走です。 3人です、今日も抑えて走ってくれたので かなり付いていけました、 多少体調も良くなってきたようです。 鴨君が日向ぼっこでした。 走行距離47km 平均時速26.6km/h 平均心拍数135bpm