今日も練習会 ２月２８日

本当に早いですね今日で２月も終わりです、

歳のせいですね、練習会に参加です。

出だしはゆっくりでしたので助かりました。

ここで早くも切れてしまいました、

昨日より早い５㎞でした。

富士山を見ながらサイクリングになっていました。

少しコースを変えてみました。

走行距離３１．９ｋｍ

平均時速２４．３ｋｍ/h

平均心拍数１２９ｂｐｍ