今日の練習会 １月３１日

今日で１月も終わりです、早いですね。

今日も風が強いですね、途中から１人旅です。

ここで離れました、後は休憩せずに走りました。

今日の富士山です。

走行距離４４．２ｋｍ

平均時速２４．６ｋｍ/h

平均心拍数１３３bpm