今日の練習会 １月３０日

今日は風が強いです、

つらくて付いていけませんでした。

２人しか分かりませんが４人います、

途中から逃げ出しました。

今日の富士山は綺麗でした。

走行距離４４．６ｋｍ

平均時速２４．６ｋｍ/h

平均心拍数１３７bpm