久し振りの息子とサイクリング １２月２日

高校卒業以来自転車に乗っていなかった

息子と２人で走りました。

大きなヘリコプターがいました。

乗っていなかったので体が大きくなっています、

後ろに付くと楽ですね。

今日も北風です。

ホンダエアーポートはいつも通り

タッチアンドゴーでした。

今日はここまで走りました。

走行距離４７.１㎞

平均時速２３．９km/h

平均心拍数１１９bpm