昨日の練習会 １１月２日

昨日は忙しく更新できませんでした。

この日も何人か集まりました、

速いので途中からは１人旅です。

１つ残った柿の実、

撮ってと言ってるようでした。

走行距離４６．８km

平均時速２７．６km/h

平均心拍数１３３bpm