今日の練習会 ９月１９日

今にも降りそうな空模様です、

時々パラパラ来ていましたが練習会です。

速い人が２人、やはり途中で切れましたが

雨のも会わず無事に帰れました。

走行距離４４．８km

平均時速２６．８km/h

平均心拍数１３７bpm