お盆の練習会 ８月１５日

世間はお盆ですが練習会に行ってきました。

さすがに参加者は少ないです。

ともかく暑いです、画像では，

写りが悪いですが１０時頃の鳩山です、

３４度です、帰りには３６度になっていました、

３０分ほどで２度上がっていました。

走行距離４４．７km

平均時速２６．７km/h

平均心拍数１３０bpm