今日の練習 ６月１４日

雨の合間をぬって走りました。

いつ雨が降っても帰れるように

落合橋～平塚橋の周回です。

お天気が持ちそうなので川島の中を走り

いつものコースに出ます。

大きな鳥が止まっていたのでカメラを構えたら

飛んでいきました、猛禽類のようです。

南西方面が降り始めてるようなので帰りました。

帰ってからイチゴだけ収穫してきました，

11時頃には雨が降り出しました。

走行距離３７ｋｍ

平均時速25.4km/h

平均心拍数116bpm