今日の練習 ３月１７日

今日は小学生と２人です。

コロナで学校はお休みですが政府が公園や

運動はOKとのことで走りました、

人との接触の少ない堤防道路を走りました。

風はあまり無く走りやすかったです。

遠くには白い浅間山が見えていました。

走行距離７１．７km

平均時速２６.８ｋｍ/h

平均心拍数１３５bpm

この距離で平均時速もかなり速かったです、

小学生は素晴らしい進化です。