今日の練習 2月27日

練習のつもりで走りましたが

サイクリングペースでした。

謎の越辺川マイナス表示から走りました、

１.８ｋｍまでマイナスでした

そこから先は入間川になります。

富士山が恥ずかしいのか雲に頭が隠れていました、

風の強いときは雲がかかりますね。

堤防も菜の花が咲き始めています。

風が強いので家並みの中を走りました。

走行距離３９.４ｋｍ

平均時速２３.７ｋｍ/h

平均心拍数１２２bpm