今日の練習会 ２月８日

寒い日が続いています、走るのをためらいます。

それでもたくさん集まりました、皆さん元気です、

私はやっとの思いで走りましたが

前半は小学生に置いていかれました。

走行距離４４.９ｋｍ

平均時速２７.６ｋｍ/h

平均心拍数１４１ｂｐｍ