６月初めの練習会

今日から６月、早いですね。

今日は多いです、２つのグループに分けたい

ぐらいでした、後ろを走っていると

信号やコーナーの立ち上がりは

大変です、先頭は３５キロぐらいなのに

後ろは４０キロオーバーです。

走行距離４８.６ｋｍ

平均時速２８.５ｋｍ/h

平均心拍数１３８bpm