連休3日目の練習会

3日目の練習会、川越マラソンの為

通行止めで集合できませんでした。

こんな感じで道路が閉鎖されています、8時30分

には水上公園をスタートするので8時過ぎに

1人で走りだしました。

途中でHさんと合流、しかしながら2人とも

3日目で疲れ気味でした、何とか走り

まだ走っているランナーたちを見ながら

帰ってきました。

走行距離６２．４km

平均時速２５ｋｍ/h

平均心拍数１２４bpm

お嬢様が買ってきてくれました、何処から

食べていいのか迷いますね。