今日の練習会 11月10日

今日はお天気も良く暖かい日でした。

久し振りに10人を超えました。

さすがに速くてここまででいっぱいでした。

富士山も見えて気持ちの良い練習会でした。

走行距離５０．６km

平均時速２７.９ｋｍ/h

平均心拍数１４６bpm

今日は心拍が上がりっぱなしでした。