6か月ぶりの2人でサイクリング

半年休んだ奥様とサイクリングです。

いるもの入間川左岸をのんびりと走りました、

いきなり50キロ以上は無理なのでぼちぼちと

身体を鍛えていきたいですね。

走行距離３６.２ｋｍ

平均時速２２.８ｋｍ/h

平均心拍数１０６bpｍ