今日も練習会

朝からポツポツしていましたが走りました。

今日は向かい風、苦しいです。

他の人は気持ちよさそうに走っています。

走行距離４８.７ｋｍ

平均時速２８.１ｋｍ/h

平均心拍数１３７bpm