３月１０日の練習会

雨上がりで北風が強いですが走りました。

３人ですが何とか付いていきました。

途中から泥まみれのＴさんが合流です、

シクロの練習でぬかるみで転んだそうです、

泥遊びが好きな人です。

　走行距離５０.４ｋｍ

平均時速２６.１ｋｍ/h

平均心拍数１３９ｂｐｍ