日曜日の練習会

今日も練習会頑張りました。
イメージ 1
風が強く朝日に輝く富士山がきれいに見えました。
昨日とはだいぶ違います。
イメージ 2
今日は４人寒いのに頑張っています、
Mさんの絶妙な引きで助かりました。
走行距離５０.４ｋｍ
平均時速２２６.２ｋｍ/h
平均心拍数１４４ｂｐｍ