今日もいいお天気、練習会です。
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雲一つ無い空ですが北風が強くて苦しいです。
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今日は何とか走れました。
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帰路は1人増えました、来週はツールド沖縄に
参加するそうです。
走行距離46.7km
平均時速27.3km/h
平均心拍数146bpm