9月最後の練習会

今日で9月も終わりです、早いですね。
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久し振りにたくさん集まりました。
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皆さん長袖です、半袖は私だけでした、走るには
気持ちのいい気温です。
走行距離４６.４ｋｍ
平均時速２９.４ｋｍ/h
平均心拍数１３８ｂｐｍ
明日からは１０月何して遊ぼうかな？