今日のサイクリング

久し振りの奥様なのでのんびり走りました。

草刈りも済んで走りやすくなりました。

秋ヶ瀬近くはまだ草だらけですが草の元気が

なくなっています、秋の気配です。

羽倉橋でUターンです。

久しぶりの山羊さんです、美味しそうに

食事中でした。

走行距離４１.３ｋｍ

平均時速２３.２ｋｍ/h

平均心拍数１１８ｂｐｍ