３日目の練習会

昨夜と早朝の雨で若干涼しく感じましたが

やっぱり暑いですね。

暑いのと３日目では参加者も少ないです。

曇り空と北風が少し涼しい感じでした。

今日のお花です、我が家のサボテンです、

我が家に来てたぶん１０年はたっていると思いますが

初めて咲きました、綺麗な花です。

走行距離５０.３ｋｍ

平均時速２８ｋｍ/h

平均心拍数１３３ｂｐｍ