今日の練習会

真夏です、暑いですね、でも走りました。

農家の方は暑くても働いています。

今日はあまり体調は良くないですが平和な走りなので

何とか付いていけました。

走行距離５０.１ｋｍ

平均時速２７.７ｋｍ/h

平均心拍数１３７ｂｐｍ