今日のサイクリング

天気予報で北風とのことなので奥様と２人で

北に向いて出発しました。

途中まで走ると風は南からなので方角を

変えてここまで来ました。

休憩しているとこんな虫さんに出会いました。

昨夜の大雨で荒川も茶色く濁っていました。

走行距離４２.４ｋｍ

平均時速２２.２ｋｍ/h

平均心拍数１１５ｂｐｍ