梅雨の合間の練習

今日は雨の予報出ったのでBBQの予定が

中止になりました、朝起きたときは雨が

降っていましたが９時ごろには止みました。

雨がやんでる間に少しだけ走りました。

う回路ができて入間大橋まで行けるように

なっていました。

走行距離３４.６ｋｍ

平均時速２４.３ｋｍ/h

平均心拍数１２５ｂｐｍ

短い距離でしたがすっきりしました。